Quando comparo como a pessoa chegou pela
primeira vez, procurando ajuda e como se sente depois, motivada, entusiasmada,
fazendo coisas novas, planos...é bom demais.
E você, está alegre?
Você é feliz?
Alegria é um dos nossos sentimentos
positivos, de prazer, de ânimo. Costuma-se dizer que quem está alegre está
feliz, mas pode ter uma diferença.
A alegria é sentida quando se está
experimentando algo bom, como estar alegre com uma linda manhã de sol, estar
alegre ao reencontrar um amigo para um café, ou porque acabou de comprar aquela
roupa legal.
É como se a alegria fosse um estado mais
passageiro, mas de grande prazer.
A felicidade é um sentimento mais profundo,
mais essencial, como se fosse um jeito de ser, e não só um estado
circunstancial.
Vemos pessoas que são materialmente pobres,
e que mesmo assim carregam uma felicidade "por tão pouco", estão
sempre sorrindo.
Já outras, abastadas, não demonstram isso.
Podem até ser negativas, mal humoradas, infelizes mesmo.
A felicidade verdadeira não está no
externo.
É claro que algumas coisas na vida são
muito significativas, e nos deixam realmente felizes, como comprar o primeiro
carro, fazer o casamento, ter um filho, conseguir aquele emprego, aquela
viagem... São realizações importantes para a vida e vem de encontro com nossos
maiores objetivos de vida, são coisas realmente importantes.
A felicidade tem muito a ver com o interior
de cada um, com sua constituição, personalidade, sensibilidade, histórico de
vida, forma de reagir diante das situações.
Algumas pessoas enfrentam processos
duríssimos desde cedo, e não os registra como dolorosos. Parecem até preparadas
para isso.
Já outras se angustiam e deprimem por muito
menos, acham que a vida é sempre triste.
É de cada um.
Uma vez me disseram uma coisa muito
interessante: "Você pode estar triste mas feliz, mas não pode estar triste
e alegre!".
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